扩胸运动

编辑：Simone 2024-10-14 22:45:27 509 阅读

扩胸运动

扩胸运动指的是以胸部内侧的肌肉为中心展开的训练。这套动作充分利用生理优势摆脱重力对胸部的影响，改善你的仪态。

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